Briser le silence constitue le premier pas vers la solution

La détresse psychologique est un thème délicat à aborder; les producteurs et productrices, fiers et indépendants de nature, peuvent être réticents à parler de ce qu’ils vivent et à consulter. L’UPA a donc favorisé une approche de sensibilisation. Les deux principaux objectifs sont, d’une part, de briser le silence des agriculteurs et agricultrices qui souffrent en les incitant à s’ouvrir et à faire appel aux thérapeutes puis, d’autre part, d’amener le réseau de la santé à comprendre davantage les particularités du milieu agricole afin qu’il soit en mesure d’offrir des services mieux adaptés à cette clientèle.

Parmi les outils élaborés par l’UPA, mentionnons un nouveau dépliant «La détresse psychologique, je peux en parler, je veux m’en sortir». Il décrit les différents niveaux de stress pouvant mener à une situation de détresse et fournit plusieurs conseils et ressources à consulter.

Du matériel vidéo, de la documentation, des guides et des affiches ont également été transmis à toutes les fédérations régionales. Ces dernières pourront ainsi établir des liens avec leurs ressources territoriales en santé et mettre en œuvre des moyens de rejoindre les agriculteurs et les nombreux professionnels gravitant autour d’eux. Des activités sont d’ailleurs déjà prévues dans plusieurs régions.

L’UPA souhaite que ces moyens permettent la réduction des cas de détresse psychologique en amenant les agriculteurs et agricultrices en situation de stress intense à s’exprimer sur leur vécu.

Briser le silence constitue le premier pas vers la solution, car parler c’est déjà s’en sortir.